mood-wissenschaftlicher-hintergrund.jpg

VARFÖR GÖRA ETT DNA-TEST?

Dina gener styr informationen som bestämmer vad din kropp behöver för att bryta ned näringsämnen och omvandla dem till energi. Allas genuppsättning är olika och det är därför alla har olika närings- och träningsbehov.

Till exempel så lagrar vissa personer mer energi i form av kroppsfett än andra. Det är därför “avläsning” av din genmassa kan hjälpa dig med svaret på frågan “Hur når jag min drömvikt och vad hjälper mig att leva hälsosamt på lång sikt? “ Många forskare runt om i världen har redan börjat engagera sig inom detta område. Deras upptäckter finns nu tillgängliga för första gången ihop med mymuesli i form av ett DNA-test.

VAD ÄR DET SOM TESTAS?

Din ämnesomsättning och träningstyp testas i ett laboratorium. Informationen som hämtas från din genuppsättning sammanfattas och informationen om vilka näringsämnen som passar dig och din kropp och vilka som passar dig mindre bra sammanfattas i en personlig kostplan samt en lista över rekommenderad mat. Med hjälp av detta kan du optimera både din kost och träning utifrån ett program baserad på dina gener.



gener och dna-analys

Alla människor är unika och detta beror på flera faktorer, både genetiska och miljömässiga. Personalised nutrition som är baserat på ditt DNA är ett växande forskningsområde som strävar efter att erbjuda individuella näringsråd, skräddarsytt efter just din genuppsättning.
Detta är huvudsakliga fördelarna med Personalised Nutrition:
- Individuellt anpassade rekommendationer har större positiv effekt än generella rekommendationer- En individuell anpassning och inställning leder till mer långvariga förändringar av beteendemönster
Vårt DNA-test undersöker olika variationer av dina gener i form av Single Nucleotide Polymorphisms (SNPs). De flesta människor har olika uppsättningar i SNPs. Dessa variationer leder till att det kan finnas skillnader i en enskild informationsenhet i (nukleiod) i en särskild genposition. 
SNPs som testas har studerats noggrann vetenskapligt och är relaterad till ens hälsa, näringstrender och ämnesomsättningspotential. Totalt 23 av SNPs som analyseras är relaterade till ämnesomsättningen kring protein, kolhydrater och fett, men också andra näringsfaktorer och din träningstyp. Med hjälp av en speciellt utvecklad algoritm, baserad på den senaste vetenskapen, kan algoritmen avgöra hur varje enskild SNP påverkar det övergripande resultatet.
Vårt myDNA Slim Test tillverkas av Lykon och har utvecklats i samarbete med experter inom laboratoriemedicin. På 60 olika platser i Tyskland och Belgien erbjuder de tvärvetenskapliga och medicinska diagnostiktjänster för patienter, etablerade idrottare och för kliniska laboratorier och finns tillgängliga på runt 40 kliniker i Tyskland. Varje dag hanterar specialutbildad personal mer än 150 000 laboratorietester enligt den senaste vetenskapliga och tekniska standarden.






VARFÖR ÄR DET VIKTIGT ATT KÄNNA TILL DIN ÄMNESOMSÄTTNINGSTYP?

Om din kropp till exempel bryter ned protein bättre än kolhydrater kallas din ämnesomsättningstyp “Protein type”. Det innebär att näringsämnet “protein” och proteinrik mat är bättre för din kropp. Med en kost som är anpassad efter din ämnesomsättning behöver din kropp inte lika mycket energi för att bryta ned mat. Detta kommer ge dig mer energi och göra dig mer effektiv och aktiv. Med en god ämnesomsättning kan fettförbränningen förbättras. Du kommer också få lära dig mer om träning och vilken typ av träning som passar dig bäst. Kort sagt: genom att känna till din ämnesomsättningstyp kommer du att nå dina mål snabbare och enklare.

Varför passar individuellt anpassad müsli så bra ihop med personalised nutrition?

Det finns två väldigt förståeliga anledningar till detta: först och främst består müsli av många olika ingredienser. Det finns 566 biljoner möjliga varianter av müsli. Ingen annan måltid kan förberedas med så stor variation. Müsli är redan en del av det dagliga livet hos en stor del av befolkningen och står ofta för åtminstone ett av målen på dagen. Logiskt sett så är alltså individuellt mixad müsli en del av en individanpassad kost och vi på mymuesli är därför beslutna om att vara en del av detta. Och forskning är en viktig del på vägen mot en allsidig, individuellt anpassad kost.

Fyra vanliga frågor om personalised nutrition

Helt förståeligt så kan begreppet “Personalised Nutrition” skapa en hel del förvirring. Men förhoppningsvis kan vi göra det klarare för dig vad Personalised Nutriton är för något. Här förklarar vi den vetenskapliga bakgrunden till vårt myDNA Slim Test. Men vad är skillnaden om man jämför med vanliga näringsråd? Här får du lära dig mer om ett individuellt anpassat näringsbehov:




Tillbaka till myDNA test