mood-desktop-birchermuesli.jpg


Så här gör du din egen Bircher muesli


Steg 1: Riv ett äpple

Riv ett äpple per portion i en skål. Bäst är äpplen som är lite syrliga och goda att riva. 

Tips: För att förhindra att äpplet blir brunt kan du droppa på lite citron- eller apelsinjuice. Det gör att färgen håller sig fräsch längre.


Steg 2: Müsli, mjölk och vatten

Nu ska du blanda det rivna äpplet med vår Bircher muesli. Vi rekommenderar ungefär 80g Bircher Muesli per portion. Häll på mjölk (helst 3,5%) och vatten tills müslin är helt täckt då grynen suger upp en stor mängd vätska. Blanda alla ingredienser tillsammans så är din müsli snart klar...

Tips: Äkta Bircher müsli-fans använder grädde istället för mjölk.


Steg 3: Ställ din müsli i kylen och vänta... 

För bästa resultat förbereder du müslin dagen innan och låter den dra över natten. Om du inte kan vänta så länge är det är helt okej, Bircher müsli är gott även när den bara har stått i någon timme.

Tips: Blanda några extra portioner och ställ i frysen, Bircher Muesli kan enkelt frysas för att alltid ha en nöd-portion till hands. 


product-mm2go-overnight-oat-bircher.png

Bircher2go

Förbered din Bircher2go som overnight oats direkt i våra praktiska 2go-bägare! Blanda med ett rivet äpple och häll på med mjölk och vatten så det täcker allt. Mumsigt och perfekt på språng! Beställ vårt 12-pack Bircher2go

Ingredienser (100% ekologiska)

mymuesli innehåller endast ekologiska ingredienser utan några färg- och smakförstärkare. Alltid. Vi lovar.

mymuesli2go Overnight Oats Bircher är en ekologisk müsli med de här goda ingredienserna:

Näringsvärden

per 100g
Kaloriinnehåll 391 kcal / 1638.99 kJ
Fett 13g
...varav mättade fettysyror 2g
Kolhydrater 54g
...varav socker 21g
Fiber 10g
Protein 10g
Salt 0.02g

Ingredienslista

fina havreflingor, russin (15%), rostade hasselnötter, torkade dadeltärningar, havrekli, torkade äppelbitar (5%), mandlar (4%), linfrön, loppfrön, torkade tranbär, äppelsirap, rismjöl.
Kan innehålla spår av andra nötter, jordnötter, soja, lupin, sesamfrön och mjölk.

  • vegan
    vegan
  • Fiberrikt
    Fiberrikt
  • utan genteknik
    utan genteknik
  • Laktosfritt
    Laktosfritt